روغن لیمو

روغن لیمو را از محبوب ترین و پرمصرف ترین روغن های ضروری می دانند . این روغن خواص بی نظیرش را از غلظت بالای آنتی اکسیدان های لیمو می گیرد. روغن لیمو یک ماده کاملأ طبیعی با رایحه تازه و انرژی زا است. خواص روغن لیمو کلید درمان بسیاری از امراض است.

ترکیبات روغن لیمو

روغن لیمو ترش از طریق فرایند پرس سرد پوست لیمو حاصل می شود.

پرس سرد یکی از روش های مؤثر برای روغن کشی است. در این روش از مواد شیمیایی استفاده نمی شود و با اعمال فشار در دمای پایین انجام می شود.

پوست لیمو حاوی فیبرهای محلول در چربی است و دارای بیشترین میزان مواد مغذی است. از ترکیبات طبیعی این روغن می توان به آنتی اکسیدان، استرول ها، استرها، الکل ‌ها، آلدهیدها، سزکویی‌ ترپن ها و ترپن ها اشاره کرد. این روغن سبک بوده و به رنگ زرد کم رنگ بوده است . طبع روغن ترش سرد و خشک است.

در ادامه بخوانید: روغن حنضل و خواص درمانی آن

خرید روغن لیمو ترش می تواند به شما برای مقابله با مشکلات پوستی کمک کند و بسیار برای سلامت پوست مؤثر باشد. برای استفاده در ناحیه صورت بهتر است قبل از مصرف آن تست حساسیت را انجام دهید. زیرا این روغن باعث ایجاد آلرژی و حساسیت می شود. اغلب این روغن را با روغن های بادام شیرین یا روغن آووکادو رقیق می کنند.

چربی سوزی

روغن لیمو ترش را می‌توانید به صورت موضعی برای لاغری استفاده کنید. با توجه به خواصی که دارد، می‌تواند در تخریب چربی‌های بدن مؤثر باشد. وجود میزان بالایی از دی لیمونن در لیمو ترش به بهبود متابولیسم بدن و چربی سوزی آن کمک می‌کند. شما می‌توانید روغن موضعی لیمو ترش را روی ناحیه مورد نظر ماساژ دهید تا نتیجه دلخواه حاصل شود. علاوه بر آن برخی افراد حتی هنگام مصرف این روغن به صورت ماساژ در مناطق دارای سلولیت، کاهش سلولیت را گزارش کرده‌اند.

این پیشنهاد برات مفیده: درمان مشکلات ریه (سرفه، عفونت ریه، تقویت و تنگی نفس)

فواید مصرف روغن لیمو

معده و گوارش

کاهش وزن و لاغری

رفع تهوع بارداری

پوست و مو

دهان و دندان

پاکسازی و سم زدایی از بدن

مقابله با سرطان

بهبود سیستم ایمنی بدن

رفع فراموشی

رفع افسردگی و اضطراب

رفع کم خوابی