تکرر ادرار یا عدم کنترل ادرار و درمان آن

ابولفضل سلیمانیابولفضل سلیمانی
964 بازدید
درمان عدم کنترل ادرار یا تکرر ادرار

تکرر ادرار

درمان عدم کنترل ادرار یا تکرر ادرار:

عامل ایجاد مشکل تکرر ادرار در بدن سردی کلیه‌ها و مثانه است.

برای درمان موارد زیر را ۴۰ تا ۱۲۰ روز انجام دهید:

الف) روغن‌مالی با روغن سیاه دانه و یا روغن کنجد:

روی کلیه ها و زیر شکم روزی ۲ تا ۳ مرتبه و بعد از ۱۵ دقیقه آن را با کمربند ببندید.

ب) از ترکیب (۱ واحد سیاه دانه نیم کوب + ۳ واحد عسل) روزی ۲ قاشق مرباخوری هر ۱۲ ساعت میل شود.

ج) ارده با شیره انگور هفته ای ۳ تا ۵ وعده صبحانه

د) کاهش سردی ها و افزایش خوراک غذاهای گرم

 

در ادامه ببینید: حب ارمنی مرکب و بهبود تکرر و سوزش ادرار

 

تاثیر بر زندگی روزمره:

امروزه بیماران زیادی در مقاطع‌سنی مختلف از نوجوانان تا افراد مسن اعم از مرد و زن از تکررادرار شاکی‌هستند.
این افراد اظهارمی‌دارند که با مصرف یک استکان چای یا آب مجبورند چندین‌بار به دستشوئی مراجعه‌کنند بطوریکه،
رفتن از خانه به محیط بیرون و یا مسافرت بین شهری برای این افراد بسیار مشکل شده و به علت نیاز شدید به،
دستشوئی ترجیح می‌دهند که در خانه بمانند. از طرفی بعلت نیاز به دستشوئی رفتن‌های مکرر در خواب باعث،
بیدارشدن‌های مکرر می‌شود و لذا خواب این افراد را نیز تحت‌تأثیر قرارداده و در یک جمله زندگی را برایشان سخت‌کرده‌است.

تعریف تکرر ادرار چیست؟

موقعی که فرد با مصرف کم مایعات به تعداد زیاد دستشوئی می‌رود و در هر جلسه موقع دفع ادرار کمی،

دفع می‌کند و احساس می‌کند که باز ادرار دارد و کامل تخلیه نشده‌است، را از نظر علمی تکررادرار ،

می گوئیم. آیا زمانی که فرد مایعات زیاد می‌خورد و یا مثلاً هندوانه، مصرف می‌کند و زود زود دستشوئی می‌رود،

مبتلا به تکرر ادرار است؟ خیر، اگر فردی مایعات، زیادبخورد معمولاً مجبورمی‌شود که مایع مصرف شده را دفع کند،

و در این حالت تعداد دستشوئی رفتن، زیاد می‌شود و هر جلسه فرد ادرار زیادی را دفع می‌کند که،

درست برعکس تکررادرار مرضی است که حجم ادرار دفع شده کمتر است.


انواع تکرر ادرار

تکررادرار به دو حالت حاد و مزمن تقسیم می شود.

 علتهای تکرر ادرار حاد کدامند؟

شایعترین علت تکرر ادرار حاد عفونت‌های مجرا و مثانه می‌باشد که در این حالت فرد بدون سابقه قبلی،

و به صورت ناگهانی دچار تکرر ادرار و اغلب سوزش ادرار می‌شود که این حالت بیشتر در خانم‌های جوان،

شایع می‌باشد و شایعترین علت آن عفونت مثانه است که با مصرف آنتی‌بیوتیک بلافاصله خوب می‌شود.

 تکرر ادرار مزمن

در این حالت افرادی را می‌بینیم که چندین ماه و یا سال است که مبتلا به دستشوئی‌رفتن‌های مکرر هستند،

و این حالت از نظر روحی فرد را خسته کرده‌است. این افراد ذکر می‌کنند که با مصرف کوچکترین حجم،

از مایع مجبورند به تعداد زیادی دستشوئی بروند. این افراد اغلب دستشوئی های مسیر رفت و آمد،

خود را شناسائی می‌کنند و در مسیر کار و یا خانه مجبورند به این دستشوئی‌ها بروند. این افراد ترجیح می‌دهند،

که با ماشین مسافرت‌های بین شهری نداشته باشند و چه بسا در صورت عدم دسترسی به دستشوئی،

خودشان را خیس می‌کنند.این افراد در مراجعه به مطب چندین نسخه و چندین مراجعه به دکتر های مختلف را دارند،

که نتیجه نگرفته اند و بعضی از این افراد با ترس از لاعلاج بودن آن و تبدیل شدن به سرطان دچار استرس و نگرانی بیش از حد هستند.

سوالی که در اینجا مطرح می شود این است که چه عواملی باعث تکرر ادرار در یک فرد می شود که به شرح اینها می‌پردازیم:

 

در ادامه بخوانید: هیولاس، درمان عفونت ادرار

 

۱-عفونت ادراری:

در این حالت فرد سالم که قبلاً مشکلی نداشته  به صورت ناگهانی دچار تعییر رنگ ادرار ، تکرر ادرار

و سوزش ادرار می شود که اغلب رنگ ادرار این ها تغییر یافته و اغلب بدبو می شود. اگر مبتلا به

این حالت شدید بلافاصله به پزشک مراجعه و اول آزمایش و کشت ادرار بدهید و سپس با مصرف آنتی‌بیوتیک

تجویز شده توسط پزشک معالجتان و با مصرف مایعات فراوان مطمئن باشید که در عرض ۲-۳ روز بهتر می شوید.

 

همچنین ببینید: پروستادان چیست و چگونه به مشکلات مجاری ادراری کمک می کند؟

 

۲-   بزرگی پروستات:

اگر شما مردی بالای ۵۰ سال هستید و مبتلا به تکرر ادرار مزمن هستید و ادرارتان دوشاخه است،

و قطع و وصل می‌شود و راحت نمی‌آید و قطره قطره است مبتلا به درجاتی از بزرگی پروستات هستید.

توصیه می کنم حتماً به پزشک متخضض کلیه مراجعه کنید و از پزشکتان بخواهید که سونوگرافی

از کلیه ها و مثانه و پروستات و تست سرطان پروستات یا PSA را برای شما انجام دهد.

بعد از آماده شدن سونوگرافی و آزمایش ، پزشک  معالجتان جهت درمان شما یا داروهای

شل کننده پروستات و یا درمان جراحی را بر اساس میزان بزرگی پروستات، پیشنهاد خواهد داد.

چون داروهای شل کننده پروستات همزمان باعث افت فشار خون نیز می شوند توصیه می کنم

که این داروها را قبل از خواب مصرف کنید اگر تست سرطان پروستات یا PSA شما روند صعودی

داشته باشد و بالای ۴ باشد و یا اگر پدر و عمو و برادرتان مبتلا به سرطان پروستات بوده است

شما نیز ۴-۵ برابر افراد طبیعی در خطر این بیماری هستید پس مراجعه منظم به پزشکتان

را فراموش نکنید و هر از چندگاهی باید توسط پزشک معالجتان معاینه انگشتی پروستات

و تست PSA را انجام دهید و در شک به سرطان پروستات باید نمونه برداری از پروستات حتماً انجام دهید.

مطلب مرتبط: پک درمان پروستات، بهبود مشکلات ادراری

 

۳– مثانه بیش فعال:

یکی دیگر از علل تکرر ادرار مزمن چه در آقایان و چه در خانم‌های جوان مثانه‌های بیش‌فعال می‌باشد.

علائم مثانه بیش فعال عبارتند از:

۱- دستشوئی رفتن های بیش از ۸ بار در روز و ۲ بار در شب

۲- احساس عدم تخلیه کامل مثانه

۳- نیاز ناگهانی به دستشوئی‌رفتن به علت انقباضات‌خودبخودی مثانه که اگر شدید باشد فرد لباس‌زیر خود را خیس می‌کند.

 

مثانه بیش فعال در چه کسانی دیده می‌شود:

مثانه بیش فعال در افرادی که مبتلا به استرس و اضطراب هستند و تحریک پذیر هستند،

و اغلب در مردان و زنان جوان دیده می شود. طبق آمار میلیونها نفر در دنیا مبتلا به

مثانه بیش فعال هستند که آمار آن از دیابت و فشار خون نیز بالاتر می باشد.

در بررسی های پزشکی: سونوگرافی و آزمایشات ادرار این افراد نرمال و طبیعی هستند.

بهترین و قعطی ترین وسیله تشخیصی مثانه بیش فعال تست ارودینامیک یا نوار مثانه می باشد

که هم بیماری و هم شدت بیش فعالی را مشخص می کند و بر اساس آن بیمار درمان می شود.

 

برای درمان چه کنیم:

اگر شما علائم بیش‌فعالی مثانه را در خودتان می‌بینید توصیه‌می‌کنم به پزشک‌متخصص جراحی کلیه مراجعه کنید.

آزمایش ادرار و کشت ادرار و اندازه‌گیری قندخون شما و یک سونوگرافی، اولین قدم بررسی تشخیصی هستند.

اگر طبیعی بودند باید تست ارودینامیک یا نوارمثانه بگیرید. درمان مثانه بیش‌فعال اغلب داروئی و رفتاردرمانی می‌باشد.

از درمان داروئی برای کنترل و آرام کردن مثانه استفاده می‌شود که باعث کاهش احساس تکرر ادراری شدید می‌شود،

و همزمان من به بیمار هایم توصیه می کنم که با تربیت مثانه به جنگ و مثابله با تکرر ادرار بروند،

به این معنی که با یک برنامه ماهیانه فواصل دستشوئی رفتن را زیاد بکنند.

تربیت مثانه:

مثلاً به بیمار می‌گویم روز اول ۵ دقیقه و روز بعد ۷ و روز بعد ۱۰ و … در مقابل احساس تکرر ادراری مقاومت کنید،

که در اوایل این کار کمی آزاردهنده است ولی تدریجاً مشکل از بین می رود. هدف ما از درمان این است که،

فرد ۲-۳ ساعت بتواند بدون اینکه به دستشوئی برود ادرار خود را نگاه دارد. خوشبختانه مثانه های بیش فعال،

اغلب با دارو و رفتار درمانی و تغییر در کیفیت زندگی از قبیل شروع ورزش، کاهش استرس های روزمره زندگی،

و عدم فکر کردن به دستشوئی و عدم توجه به تحریک های مثانه و احساس ادراری آرام آرام از بین می روند و درمان می شوند.

 

۴-  مثانه عصبی :

از علل دیگر تکرر ادراری مزمن مثانه عصبی است. تعریف مثانه عصبی: در افراد مبتلا به مثانه عصبی یک بیماری زمینه ای مانند آسیب به نخاع، بیماری M.S، تومورهای نخاع، بیماریهای نخاعی مادرزادی از قبیل: مننگوسل، آسیب های مغزی هنگام تولد و یا بعد از آن مثلاً به علت تصادف، ضربه، تومور و بیماری پارکینسون وجود دارد که به علت بیماری زمینه ای ، عصب مثانه آسیب دیده و باعث می شود مثانه شدیداً تحریک پذیر شده و دچار انقباضات خودبخودی مثانه و بی اختیاری ادرار و تکرر ادرار شدید در شب و روز  شود که علت آن بالا رفتن فشار مثانه و کاهش شدید حجم مثانه می باشد. در موارد شدید اگر درمان مناسب و سریع انجام نشود فشار داخل مثانه به کلیه ها منتقل و سبب آسیب کلیه ها و نارسائی کلیه و سبب از کار افتادگی آنها می شود.

 

در برابر مثانه عصبی چه کنیم؟

اگر شما فکر می کنید که مبتلا به مثانه عصبی هستید باید سریعاً به پزشک متخصص جراحی کلیه مراجعه کنید. بهترین و دقیق ترین وسیله تشخیص مثانه عصبی، تست نوار مثانه یا ارودینامیک می باشد که به وسیله آن نوع مثانه عصبی و شدت آن از قبیل حس مثانه، حجم مثانه و شدت انقباضات مهار نشده مثانه مشخص می گردد و پزشک شما بر اساس آن و با انتخاب داروهای مناسب به تعدیل علائم بیماری مثانه عصبی کمک خواهد کرد.

درمان مثانه عصبی در موارد خفیف استفاده از داروهای شل کننده ی خروجی مثانه و آرام کننده انقباضات عضله مثانه می باشد. در موارد شدید ، تزریق داخل مثانه بوتاکس و همچنین بزرگ کردن مثانه با برداشتن قسمتی از روده و گذاشتن آن روی مثانه عصبی آخرین درمان مثانه های عصبی می باشد.

در بعضی از مثانه های عصبی ، حس مثانه از بین می رود و حجم آن افزایش پیدا می کند و مثانه قادر به پمپاژ و یا انقباض نبوده و لذا فرد دچار بزرگی شدید مثانه، احتباس ادرار و بی اختیاری لبریزی می گردد که شایعترین علت ایجاد کننده مثانه عصبی شل ، بیماری دیابت کنترل نشده می باشد و لذا در اینجا لازم می دانم به بیماران دیابتی عرض کنم که جهت جلوگیری از عوارض شدید دیابت روی مثانه حتماً با مراجعه به پزشک فوق تخصص غدد، قند خون خود در کنترل نگاه دارند.

وب سایت دکتر کرمی |

اشتراک گذاری

نوشته های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت