برگ سنا ملین قوی است که به رفع یبوست، بهبود حرکات روده و پاکسازی دستگاه گوارش کمک می‌کند. این گیاه معمولاً به شکل دمنوش یا به عنوان ترکیبی در مکمل‌های گیاهی مصرف می‌شود. استفاده طولانی‌مدت آن توصیه نمی‌شود و ممکن است به مرور زمان باعث تضعیف و از بین رفتن پرزهای روده و معده شود.

تخم خرفه دانه‌ای مغذی و مقوی است که به دلیل طبع سرد خود، در کاهش حرارت بدن و تسکین عطش کاربرد دارد. این دانه منبعی غنی از اسیدهای چرب امگا-3 است که به سلامت قلب و عروق کمک کرده و در کاهش کلسترول و کنترل قند خون نیز موثر است.

اسفرزه، گیاهی پرخاصیت است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش التهاب کمک می‌کند. این دانه‌ها به عنوان ملین طبیعی برای درمان یبوست و بهبود عملکرد روده‌ها کاربرد دارند، همچنین سرشار از فیبر هستند که می‌توانند در تنظیم قند خون، کاهش وزن موثر باشند.

رزماری گیاهی معطر و دارای خواص ضدالتهابی و ضدعفونی‌کننده‌ای ست و در کاهش استرس موثر است. استفاده از رزماری در آشپزی علاوه بر طعم‌دهی، به سلامتی عمومی نیز کمک می‌کند.

زنیان از گیاهان دارویی بسیار پرخاصیت است که به بهبود هضم و کاهش نفخ و کاهش رطوبت بدن کمک کرده و در تسکین مشکلات گوارشی و رفع دل‌درد مؤثر است. زنیان به عنوان ادویه‌ عطر و طعم خاصی به غذاها می‌بخشد.

بومادران گیاهی دارویی با خواص آرامش‌بخش و تسکین‌دهنده است و برای مشکلات گوارشی و کاهش درد و عوارض قاعدگی مورد استفاده قرار می‌گیرد، همچنین باعث التیام سریع‌تر زخم‌ها و تنظیم علائم آسم می‌شود.